Zumba

Ritmes llatinoamericans combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques.


Classe enfocada per una part a mantenir un cos saludable i per altra a desenvolupar, enfortir i donar flexibilitat al cos mitjançant moviments de ball, la majoria ritmes llatinoamericans combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques.


ACTIVITAT DE MITJA INTENSITAT